"Mach mit - halt dich fit" - so lautet auch 2025 wieder das Motto der Fitness-Kurse, die "Eifel Vital" im Julli und August abends am Freilinger See und an der Blankenheimer Weiheranlage anbietet. Das kostenlose einstündige Sport-Programm an den idyllischen Gewässern hat dabei für jeden etwas zu bieten und kann ohne Anmeldung genutzt werden. Nicht verpassen!
Auch in diesem Jahr wird es wieder sportlich am Freilinger See und an der Weiheranlage in Blankenheim.
"EIfel Vital" hat ein abwechslungsreiches Outdoor-Kursangebot zusammengestellt, bei dem jeder das passende Angebot findet. Von z.B. Yoga über Body Workout bis hin zu Tabata (Variante des Hochintensitäts-Intervalltrainings) oder Les Mills "Core" (intensives, 30-minütiges Fitnessprogramm, das sich auf die Stärkung der Körpermitte, also Bauch-, Rücken- und Hüftmuskulatur, konzentriert) ist für jeden etwas dabei.
Im Juli und August kann man sich montags und donnerstags um 19.00 Uhr in Blankenheim fithalten.
Mittwochs um 18.30 Uhr kann man an den unterschiedlichen Sportangeboten am Freilinger See teilnehmen.
Alle Kurse dauern jeweils ca. eine Stunde und sind kostenfrei und ohne Anmeldung von jedermann nutzbar. Bitte Sportmatte mitbringen!
Hier eine Übersicht über das sportliche Programm:
